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7 Produits que nous éliminons de notre alimentation, mais qui ne devaient pas l’être…!!!


Parfois, nous nous refusons beaucoup de choses lorsque nous recherchons un corps et une santé parfaits. Cependant, les médecins nous encouragent à ne pas procéder de telle sorte, car tous les aliments que nous considérons comme nocifs ne le sont pas vraiment tous.
À momentbuzz.com, nous avons fait une petite recherche et avons compilé une liste de 7 aliments qui peuvent être très bons pour vous, et ce s’ils sont consommés avec modération.

Les frites

Les diététiciens ont depuis longtemps ajouté ce délicieux mets très apprécié, à la liste des aliments nocifs. Pourtant, comme le temps l’a montré, rien de grave ne se produira si vous les mangez en petites quantités. En dehors de cela, les pommes de terre contiennent de l’iode, de la vitamine B, du phosphore, un peu de vitamine C et d’acide folique, qui améliorent la digestion et renforcent l’immunité.

via © pixabay.com

La crème glacée

Oui, la glace peut être bonne pour votre santé et votre silhouette. Le calcium contenu dans le lait aide à brûler les graisses, et c’est particulièrement bon pour les femmes enceintes et les mamans qui allaitent. La glace à base de lait contient également beaucoup de vitamines et de minéraux.
Pour éviter de consommer des colorants vraiment nocifs et des additifs alimentaires, les médecins recommandent fortement de consommer de la glace au lait pur ou encore celle faite maison.

via © maxpixel.com

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